Сон и лишний вес. Сколько часов в сутки нужно спать взрослому человеку

Взрослому человеку необходимо спать семь-восемь часов в сутки. Даже пожилым людям рекомендуется спать не меньше шести часов, пишет РИА Новости. «Мы…
Взрослому человеку необходимо спать семь-восемь часов в сутки. Даже пожилым людям рекомендуется спать не меньше шести часов, пишет РИА Новости. «Мы…
В Ростовской области с начала 2023 года пять человек обратились в больницу после укусов клещей. Укусы клещей в регионе говорят…
В Ростовской области резко упал прирост заболеваемости гриппом и ОРВИ. За первую неделю нового года количество больных оказалось почти на…
О вреде сахара в наши дни говорят довольно много. О том, что белый сахар не следует давать детям, можно услышать…
Берегите свое здоровье, всегда мойте руки до и после использования средств индивидуальной защиты, после посещения общественных мест, транспорта, перед приемом…
В ходе еженедельного мониторинга на 40-й неделе 2022 года (03.10.2022 — 09.10.2022) в целом по области зарегистрировано более 19 тысяч…
Все мы проводим свое свободное время по-разному. Кто-то отправляется на рыбалку или за грибами, кто-то предпочитает «отдохнуть» в огороде. Везде…
Ученые установили прямую связь между употреблением спиртного и устойчивостью к коронавирусу. Свою работу, которая еще не прошла рецензирование, группа исследователей…
В 2022 году запреты для курильщиков в России ужесточатся. Об этом предупредил юрист «Европейской юридической службы» Павел Корытов. Специалист отметил,…
Глава Роспотребнадзора Ростовской области Евгений Ковалев призвал дончан проявлять сознательность и сообщать о нарушителях ковидных ограничений. Еще раз прошу соседей обязательно…
Российский врач, телеведущий Александр Мясников предупредил об опасности ежедневного употребления горячего супа. Он рассказал, что в Японии перед приемом пищи…
У детей в разных странах мира врачи выявляют заболевание, вызванное респираторно-синцитиальным вирусом (RSV). Случаи массовой госпитализации маленьких пациентов зарегистрированы в США,…
В дома престарелых, приюты для детей-сирот и в другие подобные социальные учреждения будут пускать только по определенным документам. В постановление…
В преддверии нового учебного года Роспотребнадзор опубликовал советы, как подготовить ребёнка к школе. Так, нужно заранее организовать режим дня, который…
Если работник сферы услуг, который подлежит обязательной вакцинации от коронавируса, не хочет делать прививку, ему стоит поменять сферу деятельности, заявил…
Тарасовский центр тестирования комплекса норм ГТО запустил акцию «Мы стартуем!». В течение месяца его сотрудники будут проводить соревнования по выполнению…
40 тарасовцев в возрасте от 10 лет и старше на стадионе в райцентре уже выполнили нормативы уличных видов. А в…
31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения отметили Всемирный день без табака. Редакция газеты «Родная сторона» не осталась в стороне…
Разработанный биологами специальный тест с помощью анализа крови может определить комплексный показатель динамического состояния организма. Предельный срок человеческой жизни может…
Московские врачи спасли 47-летнего мужчину, который перенес пять клинических смертей за одну ночь, причем три из них он пережил еще…
Несколько дней назад в поликлиниках Ростовской области началась массовая вакцинация от коронавируса. Многие жители до сих пор сомневаются, делать прививку…
Пунктов
Пунктов