28 апреля в городе Миллерово прошел зональный этап областных соревнований по баскетболу 3*3, «Росэнергоатом — Школьная лига Ростовской области». Эти состязания посвятили празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне.
Тарасовский район представляла команда юношей Красновской средней школы. Ребята показали достойную игру, проявили себя как сплочённая команда. В итоге среди сильных соперников их районов севера области, ребята заняли призовое третье место. Их наградили кубком, медалями и грамотами.
Регулярные занятия этим динамичным видом спорта способствуют повышению выносливости организма, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Во время игры увеличивается объём лёгких и повышается частота дыхательных движений.
Баскетбол способствует развитию и укреплению мышц тела, особенно кистей рук, ног и спины, улучшает координацию движений, укрепляет вестибулярный аппарат и развивает ловкость. Кроме того, способствует улучшению периферического зрения, поскольку требует постоянного перевода взгляда с близких предметов на дальние и слежения за мячом и игроками.
Игра в баскетбол позволяет сжигать большое количество энергии, что способствует поддержанию стройной фигуры и борьбе с лишним весом.
Баскетбол также помогает предотвратить заболевания суставов, поскольку броски мяча развивают кисти рук, мышцы ног и спины.
И, наконец, эта игра оказывает благоприятное влияние на нервную систему, делая человека более спокойным и собранным.
