Для воспитанников реабилитационного центра Тарасовского района был организован познавательный час под названием «Мое сердце». В ходе мероприятия дети получили углубленные знания о сердечно-сосудистой системе человека, её анатомо-физиологических особенностях и значении для жизнедеятельности организма.
Воспитанникам было разъяснено, что сердце, являясь центральным органом кровообращения, выполняет функцию насоса, обеспечивая циркуляцию крови по всему телу. Каждый ребенок, используя свою руку, смог наглядно оценить размеры сердца, сравнивая их с габаритами собственного кулачка.
Особое внимание было уделено вопросам поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Воспитанникам были даны рекомендации по оптимизации питания, включающие употребление продуктов, богатых антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами и витаминами группы B. Также была подчеркнута важность регулярной физической активности, направленной на укрепление сердечной мышцы и улучшение общей физической формы.
Дополнительно акцентировалось внимание на значении пребывания на свежем воздухе, как фактора, способствующего улучшению оксигенации крови и снижению уровня стресса. Полученные знания о принципах здорового образа жизни были интегрированы в контекст общей программы реабилитации, направленной на физическое и психоэмоциональное развитие детей.
