Педиатр Исмаил Османов рассказал, что дети, живущие в домах с сухим и теплым воздухом, чаще склонны к простудам и дольше болеют.
По словам врача, при чрезмерно сухом воздухе у детей нарушается носовое дыхание из-за заложенности носа, формирования корочек. Сухой воздух также нарушает барьерную функцию слизистых носоглотки, и способствует появлению склонности к простудным заболеваниям.
Также в сухом воздухе выше концентрация пыли, частиц шерсти, эпителия животных, вследствие чего повышается риск обострения аллергии. Может произойти высыхание слизистой глаза, что повышает склонность к раздражению глаз, конъюнктивиту, синдрому сухого глаза. Кроме того, по словам Османова, в сухом воздухе плохо проветриваемого помещения меньше кислорода, затруднено носовое дыхание, что приводит к гипоксии головного мозга.
Врач советует поддерживать оптимальную влажность в помещении на уровне 40 — 60%, раз в день делать в комнате ребенка влажную уборку, проветривать комнату не менее 4-6 раз в день по 10 минут, приобрести увлажнитель воздуха либо развесить мокрые полотенца около батарей.
Источник osnmedia.ru
Фото stock.adobe.com
