Нормальный уровень глюкозы в крови натощак у здорового человека составляет от 3,3 до 6 ммоль/л. Об этом рассказал член Российской ассоциации эндокринологов, диетолог Павел Баранов.
«Если смотреть с позиции именно российских клинических рекомендаций, то коридор нормального уровня глюкозы крови натощак составляет от 3,3 до 6 ммоль/л», — приводит его слова «РИА Новости».
Показатели ниже этой границы специалист называет гипогликемией, а выход за верхний предел — гипергликемией. При этом единичное отклонение от нормы еще не говорит о развитии болезни: на результат анализа влияют физическая активность, употребление углеводов и эмоциональное состояние. Так, при стрессе, испуге или раздражении организм выделяет адреналин и кортизол, которые могут поднять уровень сахара.
Чтобы результат был достоверным, к исследованию нужно правильно подготовиться, подчеркнул Баранов. Кровь сдают натощак — без еды и напитков, кроме обычной воды, — и стараются избегать стрессовых ситуаций. Если при таких условиях анализ показывает превышение нормы, врач советует пройти исследование повторно, чтобы исключить лабораторную ошибку.
Особенно внимательно следить за уровнем глюкозы стоит тем, у кого сахарный диабет второго типа диагностирован у родственников: предрасположенность к этому заболеванию, как правило, передается по наследству.
Ранее, 2 октября, врач-эндокринолог «Олимп Клиник МАРС» Александр Фарманов отмечал, что диабет II типа у молодых людей может протекать бессимптомно. Поводом проверить сахар он называл частые инфекции кожи и слизистых, медленное заживление ран, сонливость после еды и черный акантоз — потемнение складок кожи на шее, локтях и в подмышках. По его словам, рост заболеваемости среди молодежи отражает перемену среды обитания: малоподвижность, стресс и обилие калорий истощают поджелудочную железу еще до 40 лет.
