Социальный работник ОСО Тарасовское в рамках программы «Активное долголетие» на факультете «Здоровый образ жизни» в мини-клубе на дому провела лекцию — занятие «Как пожилой человек может улучшить память и концентрацию».
Память может подвергаться некоторым изменениям и ухудшению с возрастом. Однако с помощью упражнений для улучшения памяти у пожилых людей и специальной гимнастики можно поддерживать и улучшать когнитивные функции мозга. Важно знать, что регулярные тренировки ума могут содействовать сохранению и укреплению памяти даже в пожилом возрасте. Социальный работник ОСО Тарасовское в рамках программы «Активное долголетие» на факультете «Здоровый образ жизни» в мини-клубе на дому провела лекцию — занятие «Как пожилой человек может улучшить память и концентрацию». В ходе мероприятия, слушатели узнали, какие упражнения помогают улучшить память и концентрацию, по организации режима дня и питания. После лекции участники приступили к практической части: сделали гимнастки, тесты, способствующие улучшению памяти и концентрацию.
