Летняя пора, пожалуй, самый любимый большинством период в году. Изобилие фруктов, возможность проводить время на природе, традиционно – это время отпусков и путешествий. А вот для людей с аллергическими заболеваниями лето может стать не самым приятным временем.
Какие аллергии чаще проявляются летом, что за аллергены мешают жить? Об этом рассказала врач-терапевт Тарасовской ЦРБ Екатерина Юрьевна ЗАХАРОВА.
— Летом себя особенно активно проявляют аллергические заболевания. В период цветения луговых трав, таких как тимофеевка, плевел многолетний, рожь, с начала июня по середину июля, и в разгар цветения сорных трав (амброзия, полынь, постенница, подорожник), с середины июля и до середины октября, у чувствительных к пыльце трав пациентов наблюдается обострение сезонных аллергических заболеваний, таких как поллиноз или сезонный риноконъюнктивит. То есть в группу риска попадают пациенты, у которых предполагается или уже доказана реакция на данные аллергены.
Также лето – это период фотодерматитов, индуцируемых ультрафиолетовыми солнечными лучами, так называемая «аллергия на солнце». Если ранее пациент отмечал у себя покраснения, зуд, бугристость в зоне попадания лучей, то ему нужно ограничить пребывание на открытом солнце в период наибольшей активности УФ-излучения в период с 11:00 и до 18:00, не носить открытую одежду и обязательно использовать солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF (более 50).
Не стоит забывать об аллергии на сезонные фрукты, ягоды, овощи. Это очень индивидуально для каждого пациента – здесь мы не можем допустить обобщений. Но напоминаю о перекрестной аллергии с пыльцой растений, так как молекулы пыльцы по строению схожи с молекулами в некоторых плодах, овощах, орехах, семечках. Так, например, при выявленной аллергии к пыльце сорных трав у пациентов можно ожидать аллергические реакции при употреблении в пищу арбуза, дыни, огурцов, томатов.
Хочется напомнить о продуктах, которые содержат гистамин – при употреблении их в большом количестве могут развиваться тяжелые кожные и желудочно-кишечные симптомы аллергии. К таким продуктам относятся клубника, земляника, папайя, ананас и цитрусовые.
Также летом нужно быть аккуратными при употреблении сырых яблок, абрикосов, вишни так называемым «березовым» аллергикам, так как молекулы пыльцы березы схожи с молекулами косточковых.
Многих интересует вопрос, возможно ли проявление наследственной аллергии у ребёнка, если родители страдают этим недугом.
Итак, когда один из родителей аллергик, то повышенная чувствительность к веществам-аллергенам у ребенка проявится с вероятностью 40-45%. Если болеют и папа, и мама — то с вероятностью 75-80%. Но и дети без родителей-аллергиков не застрахованы от возникновения реакции: такое случается в 15% случаев. Причем чувствительность к конкретному аллергену — индивидуальная особенность, она не наследуется. Какое именно вещество иммунитет конкретного человека посчитает врагом, предсказать невозможно. У двоих людей с аллергией на домашнюю пыль может появиться ребенок, реагирующий на определенные пищевые продукты или пыльцу.
Аллергия чаще всего проявляется в детском возрасте, когда иммунитет еще формируется: в 47% случаев — сразу после рождения или в первые 2 месяца жизни ребенка. Но при аллергических заболеваниях генетически не заложено время их «активации», оно полностью зависит от внешних условий. Заявить о себе реакция может и в первый год жизни, и уже во взрослом возрасте.
А вообще, человек может страдать от аллергии и не догадываться об этом, так как реакция бывает различной степени выраженности. Симптомы могут включать насморк, зуд кожи, резь в глазах, отеки, крапивницу, чихание и кашель. В некоторых случаях возможны опасные для жизни состояния, такие как анафилактический шок (человек испытывает затрудненное дыхание, покалывание в конечностях, зуд и сыпь, изменение цвета кожи) или отек Квинке (выражается отеком слизистых и подкожной жировой клетчатки).
Интересно, что «перерасти» аллергию можно. Согласно данным педиатров России, распространенность различной пищевой аллергии у детей составляет 6–8%, у подростков – 2–4%, у взрослых – 2%. Можно сказать, что это преимущественно заболевание младшего возраста.
А вот вылечить аллергию навсегда не получится, но можно значительно снизить риск обострений и достичь длительного периода ремиссии. Другими словами, этот диагноз – не приговор, а руководство к действию. С возрастом при правильном лечении частота обострений уменьшается, а у половины пациентов проходит к 15 годам жизни. В ряде случаев заболевание переходит в тяжелую форму — вплоть до инвалидности. Самолечением и назначением себе антигистаминных препаратов заниматься нельзя, следует обратиться к врачу.
