Диетолог Яна Прудникова рассказала, что частые пробуждения в течение ночи могут быть симптомом серьёзного заболевания, в таком случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Специалист отметила, что чувство дискомфорта может быть связано не только с тревогой, стрессом и другими психологическими проблемами, но и с заболеваниями внутренних органов. Если человек при засыпании чувствует дискомфорт или голод, постоянно ворочается, это говорит о том, что у него в кровь активно выбрасывается адреналин. В частности, люди могут просыпаться ночью из-за нарушений в работе надпочечников.
Это может быть даже субклиническая надпочечниковая дисфункция. Ночью человек должен спать. Вскакивать с кровати человек не должен ни по какой нужде.
По словам диетолога, подобные ночные пробуждения являются сигналом того, что пора обратиться к врачу и пройти обследование.
Цитата: Если человек ложится спать ночью, но ворочается, не может заснуть и очень хочет есть, то это говорит о том, что у него активно выбрасывается адреналин в кровь. Это может быть даже субклиническая надпочечниковая дисфункция
Источник life.ru, — https://radiosputnik.ria.ru/20220310/probuzhdenie-1777277054.html
Фото из открытых источников
