Азбука ЗОЖ, В Районе, Здоровье

Воспитанники РЦ Тарасовского района посетили бассейн в миллеровском спортивном комплексе

Воспитанники реабилитационного центра Тарасовского района посетили бассейн в спортивном комплексе г. Миллерово.

Под руководством наставников-педагогов ребята учились уверенно держаться на воде, развивали мускулатуру и получали положительные эмоции. Ведь психологи установили, что главной опасностью на воде является не действия в ней, а чувство страха и боязнь глубины. Вот почему обучение плаванию направлено на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное чувство. Занятие плаванием развивает такие личностные качества, как решительность, настойчивость, самоконтроль, решительность, смелость, способность действовать в команде, проявлять независимость.

Специалисты отмечают, что при регулярных занятиях укрепляется организм в целом. Но важно подходить к оздоровлению с учетом физиологии. Для этого необходимо обязательно чередовать физическую активность, отдых, смену упражнений и игр. Все игры проводятся в интересной форме с разными атрибутами. Педагоги постепенно увеличивают нагрузку на каждом занятии и регулярно рассказывают о правилах поведения в бассейне. А также ребята расширяют свой кругозор узнавая о водных видах спорта, разных стилях плавания.

Метки: в районе
Поделитесь новостью:
Предыдущая запись
В Тарасовской детской библиотеке прошла эрудит-игра «Военная слава России»
Следующая запись
В Тарасовском многопрофильном техникуме неделя физики
Новости СМИ2