Врач-терапевт Елена Игнатикова заявила, что подтянутая фигура не всегда говорит о балансе между жировой и мышечной тканью в организме.
По словам терапевта, бывает, что в молодом возрасте, чаще всего у девушек, но бывает и у мужчин, встречается скрытое ожирение. Такие люди внешне выглядят стройными, но у них есть избыточная жировая ткань. Причем жир накапливается не только под кожей, но и между внутренними органами. Это бывает, даже когда человек соблюдает диеты. Все из-за малого внимания к физической активности.
Игнатикова отметила, что скрытое ожирение повышает риск развития самых разных заболеваний. У человека могут возникнуть проблемы с сердцем и сосудами, с нервной системой и опорно-двигательным аппаратом. Избавиться от скрытого ожирения поможет не только правильное питание, но и регулярный спорт.
Источник Радио Sputnik — https://radiosputnik.ria.ru/20220615/ozhirenie-1795187788.html
Фото stock.adobe.com
