Три главных переломных момента в старении организма человека назвал геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалев. Об этом он рассказал в интервью «Комсомольской правде».
По мнению эксперта, в 45 лет наступает первый «перелом», когда завершается реализация репродуктивной функции. На 60 лет приходится второй пик изменений, когда деление клеток и регенерация тканей сильно замедляются и это затрагивает жизненно важные функции. В этом возрасте человек имеет в среднем около трех хронических заболеваний.
Затем в 75 лет приходит в негодность внеклеточный матрикс – основа соединительной ткани, которая обеспечивает механическую поддержку клеток в организме. Из-за этого утрачиваются защитные барьеры и затрагиваются даже самые стойкие органы, например головной мозг. К этому возрасту человек обычно имеет уже около семи хронических заболеваний.
Алексей Москалев подчеркнул, что эти этапы условны и во многом зависят от образа жизни человека.
«Играют роль питание, физические тренировки, уровень стресса и способность управлять им, экологическая обстановка. Также важна ранняя диагностика и своевременность начала лечения хронических заболеваний», – подчеркнул эксперт.
Он также отметил, что в целом по России возраст начала серьезных проблем со здоровьем ниже, чем в некоторых странах Европы.https://don24.ru
