По мнению специалистов-диетологов, торты и другие кондитерские изделия — не лучшие угощения коллег на работе. Некоторые даже сравнивают их с пассивным курением.
Одним из самых главных аргументов является то, что эти продукты не относятся к здоровой пище. Конечно, выбор — лакомиться сладостями или отказаться от них, личное дело каждого, но иногда неудобно отказаться от угощения, чтобы не обидеть коллегу. Поэтому, советуют доктора, в офис лучше приносить здоровые и полезные продукты, например, фрукты или овощи.
Что касается курения, то на работе также нужно создать благоприятную среду, чтобы коллеги задумались о здоровом образе жизни и расстались с пагубной привычкой.
По материалам mk.ru
Фото: PIXABAY.COM
