Врач-терапевт Татьяна Романенко сообщила, что не следует в новогоднюю ночь садиться за стол голодным, ведь потом человек съедает много вкусных и не всегда полезных блюд.
По словам Романенко, человек, когда не ест целый день, а потом переедает, вредит здоровью печени и поджелудочной железы. Во избежание этого лучше делать небольшие перекусы в течение дня.
Перед началом застолья врач также советует не принимать ферменты, ведь они нужны для переваривания пищи. А если принять перед едой в лучшем случае «ничего не будет», а в худшем — навредят слизистой желудка. К тому же ферменты можно принимать только во время еды и по назначению врача, если есть проблемы с пищеварением.
Также не следует закусывать алкоголь жирной пищей — можно навредить поджелудочной железе, сообщила специалист. К тому же из-за алкоголя может произойти спазм гладкой мускулатуры, а это создаст риск появления панкреонекроза.
Чтобы избежать неприятных последствий, нужно обратить внимание на овощные салаты. Продукты, в содержании которых есть пищевые волокна в больших количествах, замедляют всасывание всех вредных веществ.
Источник lenta.ru
Фото из открытых источников
