Специалисты Роспотребнадзора дали четкие разъяснения, кому и как сокращать рабочий день в жаркую погоду.
Если температура в рабочем помещении приблизилась к +28,5 градуса, нужно сокращать трудовой день на час. При температуре +29 градусов — на два часа, при +30,5 градуса — уже на четыре часа. Если вы работаете на улице, то при нагревании воздуха выше +32,5 градуса вашу деятельность должны перенести на утро или вечер. В случае, когда это невозможно, нужно отдыхать каждые 15 — 20 минут — в охлаждаемых помещениях в течение 10 — 12 минут.
При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4 — 5 часов для лиц использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения и 1,5 — 2 часа — для лиц без специальной одежды, — считают санитарные врачи. — Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.
Кроме того, работодатель должен обеспечить вас питьевой водой «в достаточном количестве и в доступной близости». Пейте её часто и понемногу, чтобы поддерживать баланс воды в организме. Если работаете при температуре выше +30 градусов, потребляйте 0,5 жидкости в час.
Источник kdelo.ru
Фото stock.adobe.com
