В минувший четверг психолог Мария Горячих стала участницей тёплой встречи, посвящённой Дню беременной женщины, которая прошла в стенах Тарасовской центральной библиотеки.
Мероприятие было организовано совместно с социальной защитой населения и Тарасовским филиалом ГБУ РО «Миллеровская центральная районная больница». Для меня Марии это стало ярким примером межведомственного взаимодействия, когда специалисты и ресурсы разных организаций объединяются ради поддержки будущих мам.
В ходе встречи Мария Горячих провела психопросвещающую мини-лекцию. Психологу хотелось донести простую, но важную мысль: материнство — это не роль, которая возникает после рождения ребёнка, а процесс, который начинается задолго до этого. Беременная женщина уже находится на пути формирования материнства.
Опираясь на идеи Дональда Винникота, она напомнила участницам, что ребёнку не нужна идеальная мать — ему нужна «достаточно хорошая мать». Это значит, что не нужно быть всегда радостной и никогда не устающей. Важно быть живой и настоящей, со своими переживаниями, но при этом быть рядом с ребёнком. И это «быть рядом» можно начинать тренировать уже во время беременности.
Именно с этой целью Мария провела психологическое упражнение на осознание внутренних и внешних опор беременной женщины. Упражнение помогло будущим мамам выстроить такой ритм эмоций, который сформирует у плода чувство: «Мама рядом, со мной всё в порядке, я в безопасности».
