Некоторые заболевания глаз – это результат плохого ухода за органами зрения и вредных повседневных привычек. В некоторых случаях то, что человек делает каждый день, может навредить глазам.
Известно, что огромный вред зрению наносят гаджеты, но, кроме того, существуют некоторые привычки, которые также ухудшают состояние.
В первую очередь медики советуют обращать внимание на сроки годности косметики. Дело в том, что некачественные или просроченные косметические средства могут привести к попаданию бактерий на слизистую глаза. Кроме того, это также может спровоцировать преждевременное старение кожи.
Офтальмологи всего мира советуют людям не пренебрегать здоровьем и регулярно посещать профильного врача. Это позволит выявить различные заболевания на ранней стадии и получить своевременную помощь.
Еще одной пагубной привычкой эксперты считают недостаточно тщательное мытье рук.
А тем, кто регулярно посещает бассейны или плавает в водоемах, следует надевать специальные очки, это предотвратит попадание хлора или болезнетворных бактерий в глаза.
Спорт поддерживает здоровье всего организма, в том числе органов зрения. Поэтому следует находить время для регулярных физических нагрузок, малоподвижный образ жизни портит зрение.
Источник mk.ru
Фото из открытых источников
