Стоматолог Олег Конников назвал продукты, которые повышают кислотность в желудочно-кишечном тракте и разрушают зубную эмаль.
По словам врача, в число таких продуктов входят лук, чеснок, томаты, редис, сливы, клубника, ежевика, болгарский перец, а также цитрусовые. Все, что имеет повышенную кислотность, отражается на всем ЖКТ и на эмали зубов.
Неправильный прикус и нарушение гигиены также могут привести к проблемам с эмалью. Специалист также посоветовал не пользоваться зубными щетками слишком долго, а при чистке зубов не давить на них слишком сильно.
Источник 360tv.ru
Фото stock.adobe.com
