Общество

Названы продукты, ухудшающие здоровье волос

Волосы
5

Сладкая пища и продукты из переработанного мяса вредят здоровью волос.

По словам врача Михаила Гинзбурга, сладкое негативно влияет не только на состояние волос, но и на состояние кожи. Кроме того, для организма вредно подсолнечное масло, а также маргарин. Изделия из переработанного мяса, например, употребление сосисок и колбасы негативно отражается на здоровье волос.

Также вреден избыток соленостей: овощи соленые, соленые огурцы тоже вызывают раннее старение кожи и ухудшают состояние волос.

Для улучшения качества волос следует есть морскую рыбу, фрукты и ягоды. Также нужно включить в рацион имбирь и чеснок. Идеальным продуктом для здоровья волос являются мюсли с кефиром.

Источник osnmedia.ru

Фото stock.adobe.com

Поделитесь новостью:
Предыдущая запись
Губернатор Василий Голубев сообщил о получении нового мобилизационного задания
Следующая запись
Драка двух мам в детсаду привела к вызову Росгвардии