Укрепить иммунитет в борьбе с COVID-19 и уменьшить воспаление в организме помогут орехи, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1».
При этом самые полезные из них — грецкий орех и миндаль. По словам врача, те, кто часто ест орехи, живет в среднем на два года дольше.
— Если вы спросите, что бы мне съесть, чтобы не заболеть ковидом или быстро восстановиться, я отвечу: В том числе орехи, — подчеркнул Апександр Мясников.
Самым надежным способом защиты от COVID-19, отметил врач, является вакцинация, сообщает ИА «ДОН 24».
К сведению, на 26 января 13217 жителей Тарасовского района получили первичный компонент противоковидной вакцины. Укололись двумя компонентами — 11 951 человек.
