Соцработники Митякинского отделения МБУ «Центр социального обслуживания» организовали для пожилых людей яркий зимний досуг на свежем воздухе.
Инициатива призвана популяризировать здоровый образ жизни среди представителей старшего поколения и доказать: возраст — не помеха для активного времяпрепровождения.
Участники мероприятия — жители местной станицы — под чутким руководством социальных работников отправились на оздоровительную прогулку. Программа дня была насыщенной: сначала — элементы скандинавской ходьбы, отлично тренирующей сердечно‑сосудистую систему и опорно‑двигательный аппарат, затем — весёлая зарядка, разогревающая мышцы и поднимающая настроение. Особую радость вызвало катание с горки: смех и азарт вернули участников в беззаботное детство.
Завершился активный день душевным чаепитием с ароматной домашней выпечкой. За кружкой горячего чая пожилые люди делились впечатлениями, обменивались историями и просто наслаждались тёплой, по‑настоящему дружеской атмосферой.
Такие мероприятия наглядно демонстрируют: регулярные прогулки, даже в холодное время года, — простой и доступный способ поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и сохранять позитивный настрой.
