Общество

Кофе бодрит, но вредит: названы три органа, которые страдают сильнее всего

Кофе
3

Многие люди не представляют своё утро без чашечки ароматного бодрящего напитка. Кофе действительно способен улучшить концентрацию, повысит работоспособность. Однако кофе не только бодрит, но и вредит.

Первым органом, который оказывается под ударом, является желудок. Употребление этого напитка натощак может привести к гастриту и другим заболеваниям.

Кроме того, кофе стимулирует нервную систему и повышает давление. Для гипертоников это благоприятный эффект, людям же с нормальным давлением злоупотребление напитком из зерен грозит риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Список трёх страдающих от употребления человеком кофе органов является печень. Её приходится постоянно трудиться, чтобы выработать достаточное количество ферментов, расщепляющих кофеин, а потому рано или поздно она «устаёт».

Рекомендуется время от времени устраивать «кофеиновый детокс». Всё дело в том, что организм к поступлению кофеина привыкает. И если раньше для бодрости хватало одной чашки, то потом уже и трёх может оказаться мало.

Источник mk.ru

Фото из открытых источников

Поделитесь новостью:
Предыдущая запись
В ДТП под Ростовом погибли двое взрослых и маленький ребенок
Следующая запись
ВОЗ не исключает, что омикрон-штамм будет опаснее «дельты»
Новости СМИ2