ОРВИ и грипп — постоянные спутники человечества, особенно в холодное время года. Кажется, что подхватить простуду можно в любой момент, и от этого никто не застрахован.
О том, какое отличие существует между гриппом и обычной простудой, симптомах, особенностях течения и лечения болезни «Родной стороне» рассказала врач-терапевт Елена ФЁДОРОВА.
Иногда очень сложно отличить ОРВИ от гриппа. Лихорадка, насморк, озноб – симптомы очень похожи. Однако сложность течения болезни, её лечение и последствия могут разительно отличаться.
Грипп – это острое респираторное инфекционное заболевание, вызванное вирусами гриппа. Как правило, оно поражает верхние, а иногда и нижние дыхательные пути. Из-за высокой заразности может вызывать вспышки, эпидемии, а при появлении нового штамма даже пандемии.
Главное отличие от других респираторных инфекций в том, что чаще грипп протекает в тяжелой форме и вызывает осложнения: вирусную и бактериальную пневмонию, поражения сердечно-сосудистой системы и почек.
При первых симптомах гриппа необходимо обратиться к врачу для назначения адекватной терапии. Самолечение опасно развитием жизнеугрожающих осложнений.
Симптомы гриппа:
внезапное начало с высокой температурой (до 39–40°C);
сильная головная боль;
ломота в мышцах и суставах;
сухой кашель;
насморк не выражен.
Инкубационный период — 1–2 дня. Кроме того, следует знать, что больной заразен за день до появления симптомов и до 5–7 дней болезни.
Точный диагноз «грипп» можно установить только с помощью лабораторных тестов.
Особенности лечения гриппа определяются тяжестью заболевания. При лёгких степенях назначают обильное питьё, постельный режим, приём жаропонижающих средств при высокой температуре.
При среднетяжелом и тяжёлом течении — противовирусные средства, которые блокируют размножение вирусов. Наиболее эффективны в первые 48 часов.
Антибиотики — назначаются только врачом при развитии бактериальных осложнений, таких как пневмония и синусит. Против вируса они бесполезны.
Рекомендации, которые нужно соблюдать:
Обязателен постельный режим — пока сохраняются лихорадка и общее недомогание. По мере снижения температуры, улучшения состояния и появления аппетита можно переходить на полупостельный и домашний режим.
Пить много жидкости — в день нужно выпивать до 2–3 литров. Подойдут тёплый чай с лимоном и мёдом, малиной, морсы из клюквы или брусники, щелочная минеральная вода без газа, отвары трав.
Правильно питаться — в первые дни болезни аппетита практически нет, когда болезнь начинает отступать, сделать акцент на лёгкой и полезной пище.
Проветривать помещение 3–4 раза в день по 15–20 минут, больной при этом должен выходить из комнаты.
Не стоит пользоваться тканевыми платками — в мокрой среде вирусы живут долго, поэтому лучше пользоваться бумажными салфетками, чихать и кашлять в них.
Если сохраняется высокая температура выше 38,5°C более 3–5 дней, а после улучшения состояние резко ухудшилось (вторая волна температуры, сильная слабость), появилась сильная одышка, боль в груди, спутанность сознания, возникла невыносимая головная боль или многократная рвота, кашель стал усиливаться и сопровождаться болью в груди – это крайне тревожный синдром. Нужно срочно обратиться к врачу.
ОРВИ вызывают более 200 различных микроорганизмов. Самые известные — риновирусы, аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ). Иммунитет, выработанный против одного вируса, не защищает от другого. Можно в начале года заболеть простудой, вызванной риновирусом, а в конце встретиться с аденовирусом — и снова получить похожие симптомы.
ОРВИ отличается легкостью передачи и распространения. Можно заразиться, просто постояв рядом с больным человеком. Когда он кашляет, чихает или даже просто разговаривает, то выделяет в воздух мельчайшие капли слюны и слизи, содержащие вирусы. Эти капли вдыхают другие люди — и вместе с ними получают вирус. А еще многие вирусы оседают на поверхностях — например, на дверных ручках и поручнях в автобусе. Если здоровый человек дотронется до зараженной поверхности, а затем до своего носа, рта или глаз, вирус может попасть в организм.
Многие из микроорганизмов могут очень быстро мутировать. Поэтому каждый сезон появляются новые версии вируса.
После перенесенной ОРВИ иммунитет формируется, но сохраняется ненадолго. Поэтому можно легко заразиться снова.
К счастью, в большинстве случаев простуда хорошо переносится, быстро проходит и не вызывает серьезных последствий. Проблемы возникают редко — как правило, у ослабленных людей и при хронических заболеваниях.
Как распознать ОРВИ и не спутать ее с другими болезнями
Обычно респираторная вирусная инфекция начинается постепенно, с общего недомогания. Симптомы могут отличаться в зависимости от возбудителя болезни, но обычно появляются такие жалобы, как першение или дискомфорт в горле, заложенность носа, небольшой насморк, чихание, легкая слабость, кашель, обычно сухой или с небольшим количеством мокроты, головная боль, озноб, ломота в мышцах, может быть незначительное повышение температуры.
Для ОРВИ характерно преобладание симптомов со стороны верхних дыхательных путей: насморк, заложенность носа, чихание, боль в горле, кашель. Симптомы общей интоксикации (слабость, температура, ломота в теле) обычно выражены слабее, чем при гриппе.
В большинстве случаев лечение направлено на облегчение симптомов и поддержку организма. Специфического лекарства, убивающего все вирусы, не существует. Поэтому нужно помочь иммунной системе справиться с инфекцией самостоятельно и предупредить осложнения. Назначить правильный курс лечения может только врач. Жаропонижающие средства при температуре выше 38,5° C, сосудосуживающие капли или спреи, чтобы снять заложенность носа, солевые растворы для гигиены и увлажнения носа, средства от першения в горле и кашля.
Антибиотики не действуют на вирусы! Их назначает только врач и только при подтвержденных бактериальных осложнениях. Нельзя принимать антибиотики без рецепта врача или просто на всякий случай.
Как защитить себя и близких в сезон ОРВИ:
тщательно мойте руки с мылом после возвращения с улицы и перед едой;
используйте антисептики, если нельзя помыть руки с мылом — например, на прогулке;
старайтесь не прикасаться к лицу немытыми руками;
соблюдайте дистанцию два метра с людьми, у которых есть симптомы простуды;
носите медицинскую маску в местах скопления людей в сезон ОРВИ;
регулярно проветривайте помещения;
используйте увлажнители воздуха;
регулярно делайте влажную уборку;
ведите здоровый образ жизни: полноценно питайтесь, высыпайтесь, будьте физически активны, управляйте стрессом.
С начала сентября 2025-го в Тарасовском районе прививку от гриппа сделали 13 090 человек. Среди них 2615 – дети в возрасте до 18 лет. Эти меры профилактики позволили не допустить вспышку вируса. Уровень заболеваемости не превышает показателей прошлых лет.
Однако с начала сезона гриппа и простуды за медицинской помощью обратились 313 человек. Все были лабораторно обследованы. У 43 жителей района, из которых 33 ребёнка (в основном школьники), был выявлен вирус гриппа А, анализы 18 человек (из них 7 детей) показали ковид, 51, из которых 21 ребёнок – пневмонию, ОРВИ – 211 человек.
Врач-эпидемиолог Л.И. ЦАПОК.
