Зима вступила в свои права, но как-то пока не показывает нам своего крутого нрава лютыми морозами и снегопадами. В то же время любители зимних видов спорта в Тарасовском времени даром не теряют.
Кто-то точит коньки и обновляет экипировку, а наши «актаровцы» еще и заняты подготовкой хоккейной площадки под заливку. О том, как это происходит и что нужно для безопасного и приятного времяпрепровождения на тарасовском льду, мы узнали у представителя тарасовского хоккейного клуба «Актар» Александра Ковалева.
— Пригласить на наш лед пока не можем. Eго не представляется возможным создать пока из-за перепада температур на улице, -говорит Александр Леонидович. -Поэтому в течение года поддерживаем спортивную форму в ледовом дворце «Светлый», в Кашарском районе. А в тарасовском парке занимаемся содержанием и подготовкой хоккейной площадки. Перед ее заливкой требуется убрать все проросшие с осени сорняки и идеально выровнять граблями песчаную поверхность, чтобы лед в будущем получился гладким, как стекло. Ровная, без бугров и наплывов площадка обеспечивает максимальную безопасность для катающихся.
Работы для одного человека тут много, но хоккей — командная игра, а значит и лед у нас — общий. «Актаровцы», жертвуя личным временем, приходят погрести площадку граблями, убрать здесь мусор. Нередко люди делают это даже поздней ночью, когда окончены домашние дела. Хочу выразить благодарность Игорю Федотову, Вадиму Гузноногову, Виктору Скибе, Сергею Кулакову за преданность любительскому спорту в Тарасовском районе. Когда температура окружающей среды опустится ниже 10 градусов, то начнем лить воду, чтобы потом выйти на лед с клюшками и провести не одну встречу с достойными соперниками. Будем, конечно, рады поддержке болельщиков, не откажемся от помощи в подготовке площадки.
Что же касается проведения времени в условиях морозной погоды на открытом воздухе, то хотелось бы напомнить, как следует подготовиться для похода на каток.
Как известно, на холоде часть энергии, поступающей с пищей, трансформируется в тепло, поэтому перед выходом хорошенько подкрепитесь. Желательно, чтобы это было полноценное горячее блюдо. Выпейте горячего чаю с лимоном. Но имейте в виду, что после этого на морозе лучше поменьше разговаривать, чтобы не простудиться.
На катке следите за тем, чтобы ноги были в тепле. Поэтому нужно ответственно подойти к выбору коньков. Учтите, что ботинки не должны стеснять ваши ступни даже с надетыми на них шерстяными носками. Это позволит сохранить и без того замедленное на холоде кровообращение и дольше чувствовать себя комфортно.
Не стоит легкомысленно относиться и к защите кистей рук. Учтите: замерзшие руки могут спровоцировать обострение ревматизма и полиартрита, заболевание горла и стать причиной появления дерматита на коже. Не забывайте надевать на каток варежки. Eсли на улице температура ниже 10 градусов, перчатки не помогут.
Про шапку, наверное, и говорить не стоит — без нее легко отморозить уши и получить гайморит. А чтобы не пострадало лицо, рекомендую перед выходом на каток смазать его жирным кремом.
***
фото: «Актаровцы» не сидят сложа руки в ожидании льда на своей площадке — готовят поверхность под заливку
