Записи editor

Витамины играют важнейшую роль для человека. Когда речь идет о здоровье мозга, врачи, как правило, рекомендуют включать в меню продукты, в составе которых содержится большое количество омега-3 жирных кислот, витамин…

Не рекомендуется садиться в сани — все мечты и желания прокатятся мимо. В этом были уверены наши предки. Лучше не давать в долг деньги, а также хлеб и соль, особенно…

Некоторые категории продуктов в сочетании друг с другом способны наносить организму значительный вред. Диетолог Нурия Дианова предостерегла россиян от употребления кофе с шоколадом или кофе с алкоголем. По словам специалиста,…

Витамин B12 имеет огромное значение в формировании эритроцитов, в клеточном метаболизме, работе нервов. Нехватка этого вещества вызывает различные заболевания, поэтому важна своевременная диагностика этого состояния. Врачи предупредили, что на недостаток…

Темный шоколад может иметь множество преимуществ для здоровья. Выяснилось, что добавление в меню экстракта какао связано с более низким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе исследования эксперты на протяжении…

Длительный дневной сон может быть одним из признаков болезни Альцгеймера. Такой вывод следует из исследования учёных. Усиливающаяся сонливость в дневное время может быть первым признаком Альцгеймера и сигналом об ускорении…

Диабет развивается из-за нехватки инсулина или неправильной реакции на него организма. Люди с таким диагнозом вынуждены контролировать уровень глюкозы в крови, в том числе с помощью рациона. Повышение уровня сахара…

Остановить процесс старения невозможно, но благодаря питанию можно улучшить состояние кожи и сделать ее более упругой. По данным экспертов, для кожи полезна диета, богатая омега-3 жирными кислотами, витамином C и…

29 марта в народном календаре отмечается тележный день, который также называется Саввиным днем. Православные чтут память мученика Савина Ермопольского. Чтобы не провести весь год в нищете, нельзя давать в долг,…