Общество
Появилось объяснение, почему нельзя спать рядом с включёнными гаджетами
Биолог-сомнолог Наталья Дорохова рассказала, что залогом здорового сна является правильное освещение спальни. Именно свет служит ведущим регулятором циркадного ритма и…
9