Лишний вес появляется не только из-за количества и качества употребляемых продуктов. На набор килограммов влияют и внешние факторы, рассказала радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная.
Люди, которые едят перед телевизором, чаще страдают от избытка массы тела. Также вредно есть «на бегу» – проглатывание больших кусков и плохое пережевывание не дают ощущения сытости и вредны для желудочно-кишечного тракта, сообщает don24.ru.
Фото из открытых источников.
