В черешне — ягоде, которая у большинства огородников уже поспела в садах, очень много полезных микроэлементов и витаминов.
Но самое главное, сладкая ягода может снижать риск развития онкологических заболеваний.
Также она способна заставить наш организм выбросить рекордное количество мелатонина — гормона сна, поэтому доктора рекомендуют за полчаса до сна выпить один стакан сока из черешни.
Еще огромная польза черешни в том, что она может уменьшить количество воспалительных процессов в организме. Об этом рассказал врач Михаил Гинзбург. А ведь именно именно из-за воспалений в организме, по словам доктора, начинают появляться раковые клетки, которые вырастают до опухоли.
По материалам medikforum.ru
Фото из открытых источников
